Cardio
Salto con lazo
Técnica
- Codos pegados al cuerpo: giras con las muñecas, no con los brazos
- Salta bajo, apenas lo necesario para pasar el lazo
- Cae sobre la parte delantera del pie, con la rodilla suave
- Si te enredas, sigue: el ritmo se recupera en dos saltos
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