Tu alumno
Ve su rutina con videos, su menú y sus medidas directo en el celular
tuentrenador.co
Tu negocio de entrenador no cabe en chats de WhatsApp
Tus rutinas, fechas de cobro y el progreso de tus clientes en un solo lugar
Crear rutinas ahora te toma 20 minutos en lugar de 2 horas
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Todos ganan
Tú
Ves quién entrenó, a quién le falta rutina y a quién se le venció el pago, sin buscar en historiales de conversación
Tus alumnos van a amarla
Tu cuenta ya viene lista para que empieces hoy
75
ejercicios
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plantillas de rutinas
Preguntas frecuentes
¿Cómo entran mis alumnos?
Se registran solo por tu link, que compartes por WhatsApp. Tú los apruebas y quedan a tu nombre.
Después entran desde la página principal con "Soy alumno", con su correo y sin contraseña.
Sobre empezar
¿Tengo que armar mis rutinas desde cero?
No. La app trae rutinas y más de setenta ejercicios ya cargados, con su técnica. Duplicas la que te sirva y le cambias lo que quieras.
Por ejemplo, tomas la de hombre de cuatro días, le quitas el press militar y le pones el de mancuernas, y ya es tuya.
¿Mis alumnos tienen que descargar algo?
No. Entran desde el navegador con un enlace que les llega al correo, sin contraseña.
¿Puedo probar antes de invitar a alguien?
Sí. La app trae alumnos de ejemplo con rutinas, medidas y progreso, y puedes ver exactamente lo que ve tu alumno antes de compartir tu link.
Sobre el día a día
¿Puedo ver si mi alumno entrenó?
Sí. Ves qué días entrenó, cuántas series hizo y cuánto peso levantó en cada ejercicio.
Por ejemplo, que Laura hizo el lunes pero dejó dos ejercicios sin terminar, y que subió la sentadilla de 40 a 45 kilos.
¿Qué pasa si le mando una rutina y le queda muy pesada?
Puedes ajustarle series, peso o dejarle una nota, semana por semana, sin cambiarle la rutina a los demás.
Por ejemplo, bajarle el hip thrust a 30 kilos solo en la semana 2, o quitarle un ejercicio que le molesta.
¿Puedo cambiarle algo mientras está entrenando?
Sí. Puedes ajustar peso, series, repeticiones o dejar una nota en cualquier ejercicio que tu alumno todavía no haya tocado, y lo ve al recargar su rutina.
Por ejemplo: tu cliente va por la mitad, ya hizo la sentadilla y le falta el hip thrust. Le bajas el peso desde tu celular, ella recarga y ahí está el cambio.
Los ejercicios que ya entrenó quedan bloqueados y su historial no cambia. Los que no ha hecho los puedes ajustar o quitar cuando quieras.
¿Puedo dejarle indicaciones a un alumno en un ejercicio?
Sí. Al planear su mes le escribes lo que quieras en cada ejercicio, y puede ser distinto cada semana. Solo lo ve él.
Por ejemplo, en la sentadilla de la semana 2: baja más lento, cinco segundos en la última serie.
¿Y si quiero que la indicación sea para todos mis alumnos?
Eso va en el ejercicio, no en el alumno. Duplicas el ejercicio, le escribes tu técnica y tu propio video, y lo reciben todos los que lo tengan en su rutina.
Por ejemplo, si en el peso muerto siempre dices lo mismo sobre la espalda, lo escribes una vez y no lo repites nunca más.
Sobre la alimentación
¿Puedo armar planes de alimentación?
Sí. Tienes una calculadora de calorías y una tabla semanal donde escribes qué come cada día. Lo armas tú, con tus platos.
Por ejemplo, en el desayuno del lunes: dos huevos, una arepa y café.
¿La app le arma la dieta a mis alumnos?
No. La calculadora te da un punto de partida, como 2.400 calorías al día para mantener, y el menú lo escribes tú. La app no recomienda comidas ni reemplaza tu criterio.
Sobre los pagos
¿La app recibe los pagos de mis alumnos?
No. Tus alumnos te pagan como siempre, por Nequi o como acostumbres. La app solo lleva la cuenta de quién te pagó y cuándo.
¿Qué pasa si un alumno no me paga?
Tú registras cuándo te pagó. Si pasa un mes, la app te avisa y le avisa a él. Después de cinco días de mora deja de poder registrar sus entrenamientos, aunque sigue viendo su rutina.
¿Y si mi alumno paga y yo no alcanzo a registrarlo?
Por eso hay cinco días de margen. En ese tiempo él entrena normal y tú solo ves el aviso.
Cuando le registres el pago, todo vuelve a la normalidad al instante.
¿Puedo corregir una fecha de pago?
Sí, y también quitar el último registro si te equivocaste.